Remedios caseros para la sudoración

Las personas que sudan más que otros, constantemente experimentando angustia psicológica. Antitranspirantes convencionales para ellos prácticamente inútiles y las axilas, manos, pies, cara e incluso continúan a sudar todo el día, no importa lo que estabas haciendo. Si usted está cansado todos los días que llevaba un negro y limitar la estancia en el pueblo, porque no se puede estar seguro de que no va a empezar a expirar y luego tratar de reducir la actividad de las glándulas sudoríparas utilizando remedios caseros.

• Tomar vinagre de manzana mezclado con miel tres veces al día durante media hora antes de una comida - una probada significa que muchas personas están agradecidos por deshacerse de la sudoración. Mezclar tres cucharadas de manzana mordida y la misma cantidad de miel (de preferencia - orgánica). Esta droga bloquea los receptores responsables de la estimulación de las glándulas sudoríparas. Los resultados pueden ser visibles sólo en dos semanas, así que por favor sean pacientes, aunque muchas personas que ya son perceptibles en la primera semana de tratamiento.
• Evite la cafeína y otros estimulantes. Esto ayudará a reducir la sudoración durante el día. La cafeína (así como el alcohol y la comida picante) tiene un efecto estimulante sobre el cuerpo entero, incluyendo las glándulas sudoríparas. Si usted es muy aficionado de café, beber una taza después de cada vaso de agua - es, en cierta medida neutralizar el efecto de la cafeína.
• Aplicación de técnicas de relajación La relajación y el estrés - la calma, no cunda el pánico!   en situaciones de estrés también ayuda a reducir la sudoración. El sudor es parte de la respuesta humana natural a situaciones difíciles - que sucedió desde el momento en que el estrés es una señal de que la persona que pronto tendrá que huir o luchar. Ahora somos más propensos a hacer frente a las causas del estrés Cómo combatir el estrés? Crear un oasis   de otras formas, pero las reacciones son las mismas. Medita y descubre los ejercicios de respiración - que ayuda a afrontar mejor el estrés psicológico, y el control de algunos de los procesos fisiológicos.
• Use ropa suelta de algodón que permite que tu piel respire y facilita la termorregulación.
• Salvia - es notable planta, aromático, que puede reducir la sudoración en aproximadamente un 50%. Dos veces al día (mañana y antes de acostarse) beben té con salvia Sage - cvyaschennaya hierba Para bloquear las señales de movimiento que estimulan las glándulas sudoríparas. Prepare un té es muy simple: verter una cucharadita de salvia seca taza de agua hirviendo, dejar reposar durante 5-10 minutos, colar y disfrutar de té aromático con una cucharada de miel.
• Una decocción de salvia (sin miel) también se puede aplicar a las axilas de la piel - antes de aplicar el antitranspirante. Esto aumentará la protección y ayuda a regular mejor la actividad de las glándulas sudoríparas.

Tenga en cuenta que los remedios caseros no son tan rápidos como la farmacia: puede tomar varias semanas antes de que note los primeros resultados. Con la hiperhidrosis severa Hiperhidrosis - es mejor para determinar la causa   vencido por tales medios son propensos a fallar, así que lo mejor es consultar a un médico. Los remedios caseros pueden ser una adición efectiva a los medicamentos recetados o procedimientos que son recetados por un médico para el tratamiento de la sudoración excesiva.

Cómo eliminar efectivamente y de forma segura el estómago después de una cesárea

Hoy en día, un gran porcentaje de los niños nacen por cesárea - operación no muy complejo, que bajo evolución favorable en el futuro casi no afecta a la salud del niño. Sin embargo, sobre una madre decir que esto es imposible: para una determinada intervención se corta no sólo la pared del útero, sino también los músculos abdominales. Y ahora vamos a la incisión durante la cirugía es mínimo, pero el hecho es que muchas mujeres después de la cesárea no pueden, incluyendo - por algún tiempo para practicar deportes. ¿Cómo, entonces, retire el estómago después de la cesárea, y si puede hacerlo con la suficiente rapidez?

De hecho, para empezar a hacer deporte después de una operación de este tipo es posible sólo después de por lo menos seis meses. Esto es debido a la presencia de las uniones de los músculos en el útero y el peritoneo, que bajo estrés intenso pueden ser diferentes, lo cual es muy peligroso. Pero toda mujer querrá ponerse en forma después del parto, incluyendo - para deshacerse de la panza del pop. Al mismo tiempo, no todas las madres saben que si hay un exceso de peso, el estómago lentamente puede perderse; Sin embargo, para que esto suceda lo antes posible y sin duda puede tomar algunas medidas que no dañen la salud y ayudarle a ser rápidamente delgada cintura.

Estómago flácido? Hay que tener cuidado de la piel

La laxitud de estómago después de una cesárea, así como después del nacimiento de una manera natural, es muy natural. Poco a poco, la elasticidad de la piel se restaura, pero todavía necesita ayuda. Para ello los tratamientos perfectos como hidratación y nutrición a través de diversas cremas, exfoliantes, suave, ligero masaje. La piel, que está recibiendo suficiente nutrición, más rápido elasticidad volver, y apretar poco a poco el estómago. Por supuesto, todos los procedimientos deben ser regulares y muy cuidado de no dañar su salud. Es recomendable no utilizar productos que contengan sustancias corrosivas: exfoliantes y peelings debe ser a base de ingredientes naturales y cremas - con alta calidad y seguro.

Otro medio para superar rápidamente la consecuencia desagradable de cesárea - abdomen pendular - una venda de lino. Ropa interior especial con el efecto no sólo utjazhki apoyar los músculos abdominales, pero también contribuyen a una mejor cicatrización de las articulaciones.

Métodos para limpiar los costados y el vientre en el hogar

Las personas que quieren deshacerse de las arrugas antiestéticas en el abdomen y los costados, hoy ofrecen muchos tipos de procedimientos: Mioestimulación, destrucción láser, liposucción, masaje Aparatos, envolturas corporales y más. Pero todos estos métodos requieren una gran cantidad de tiempo y dinero, y además, no dan una garantía absoluta de la estabilidad de los resultados. Es por eso que muchas personas se preguntan cómo quitar el vientre y los costados en casa, y son comparables si tales medidas de auto-eficacia con el tratamiento de salón.

El complejo es el hogar de unas medidas de cintura delgada

Por supuesto, antes de empezar la lucha en realidad la grasa corporal, es necesario revisar su dieta y rutina diaria .  Si una gran barriga es el resultado de comer en exceso, comer alimentos grasos y un estilo de vida sedentario, no va a ayudar a cualquier salón o procedimientos médicos o formas domésticas de tratar con pliegues en la cintura .  Por lo tanto, el primer paso hacia una hermosa, figura tonificada con un vientre plano - la normalización de la forma de vida, una dieta equilibrada y el aumento de la actividad física .  Al mismo tiempo incluir un conjunto obligatorio rutina diaria de ejercicios deportivos para fortalecer los músculos abdominales, es deseable, pero no es obligatorio: músculos fuertes siguen siendo invisibles, si ellos están ocultando una capa de grasa y perder el exceso de peso es posible sólo a través de un enfoque integrado del problema - y con el lado de la oferta, y por el aumento de la actividad motora .  Después de las actividades de nutrición y deporte revisados ​​se incluyen en el modo de la jornada, se puede pasar a deshacerse de la grasa alrededor de la cintura .

Auto-masaje - una alternativa a la liposucción y Mioestimulación

Maneras de deshacerse de la grasa en el área de la cintura mucho, y uno de los más eficaces - es un masaje. Al mismo tiempo, no es necesario para dar masajes a la otra persona se gasta: puede realizar por sí mismo, lo que hace que esta medida muy conveniente y accesible. Excelentes remedios caseros para combatir la grasa en los lados y el vientre - masaje bancos de vacío "masaje de miel" e intensas frotamiento friega área del problema.

Masaje con un latas de vacío - es una gran alternativa a la fuerte masaje de manos. La fuerza del vacío puede ser tal que las contusiones en el cuerpo permanecen. Esto significa que los depósitos de grasa también están expuestos a impactos graves, la grasa descompone y convertido gradualmente en la cintura más delgada

Masaje con miel es muy simple. Es suficiente para poner en el área del problema un poco de miel, y luego simplemente presione la palma de movimientos de la mano cerca de la piel y agudamente despedazará. Este procedimiento hace que la sangre a moverse más rápido, normalizar procesos metabólicos en las células y, en última instancia, ayuda a lidiar con el estómago aburrido y parpadeó lados.

Masajea la cintura con los exfoliantes caseros afecta tanto la grasa que se encuentra justo debajo de la piel y en las capas más profundas. En la mayoría de las recetas de estos matorrales incluyen café orgánico, comida - este producto contiene ingredientes activos que actúan sobre las células de grasa, destruyéndolos. La cafeína también acelera el metabolismo, lo que acelera la salida de los productos de desintegración de la grasa del cuerpo.